Memperhatikan penggemar spa semakin mencari retret yang lebih lengkap menawarkan melarikan diri kesihatan menyeluruh. Berikut adalah tiga resort kegemaran saya, masing-masing dengan sesuatu yang unik untuk ditawarkan - sama ada yang bekerja dengan pengamal pakar, latihan en famille di pantai pasir putih yang indah atau kembali ke alam semula jadi di kawasan hutan tropika pulau tropika.

Fokus pakar

Amanzo'e, Porto Heli, Greece

Aman Resorts terkenal dengan pendekatan kurang bersahaja mereka; mereka menyediakan persekitaran peribadi dan cosseting untuk berehat dan berehat. Ini tidak lagi benar daripada boltil terbaru mereka di Peloponnese, Amanzo'e. Pantai di sini menawarkan persekitaran yang ideal untuk memberi tumpuan kepada kesihatan, kesejahteraan dan kelonggaran, dan merupakan persediaan untuk Retret Penjajaran & Pergerakan eksklusif mereka.

Amanzoe

Tiga pakar terkenal bekerja sama untuk menyesuaikan diri-membuat program penyusunan semula yang berasaskan prinsip-prinsip Pilates, Cranial Osteopathy dan Watsu untuk membetulkan postur anda. Ivana Daniell, yang membimbing program Pilates Aman disertai oleh John Loftus, yang mengkhususkan diri dalam manipulasi osteopati lembut, dan Steve Karle, yang memimpin tenaga halus dan memupuk manfaat Watsu.

Spa di hotel adalah tempat perlindungan yang tenang di dalam kebun berdinding herba yang penuh dengan wangi. Kemudahan yang luas membolehkan para tetamu untuk menggabungkan faedah program berundur dengan rawatan superlatif untuk benar-benar bersantai.

COMO Shambhala Estate, Bali

Bali adalah sebuah pulau yang penuh dengan kerohanian dan Ubud - hati budayanya - boleh dikatakan ibukota dunia retret kesihatan. Masuk ke COMO Shambala Estate - hotel spa utama jenama ini menonjolkan kepala dan bahu santai di atas yang lain. Shambhala bermaksud 'tempat kebahagiaan dan kedamaian' di Sanskrit dan estet persendirian ini adalah epitom tropika - pengunduran kesihatan yang berdedikasi dengan tumpuan yang benar terhadap kesejahteraan holistik.

COMO Shambala Estate Bali

Di dalam hutan Bali, tidaklah menghairankan bahawa program pakar mempunyai pendekatan yang bersifat semula jadi. Walau apa pun tujuan akhir pengunduran anda, satu pasukan terapi akan mencadangkan rawatan untuk memenuhi keperluan anda; matahari terbit yoga di sebelah air terjun yang mengalir perlahan-lahan bermakna bahawa permulaan hari anda berakar umbi dalam relaksasi dan peremajaan. Urut Ayurveda di spa Ojas diikuti oleh kelas pengurusan tekanan akan memastikan bahawa anda telah mencapai nirvana anda pada penghujung hari. Masakan lazat dan sihat, bagaimanapun, jika anda ingin makanan anda disesuaikan dengan keperluan spesifik anda, seorang pemakanan pemastautin berada di tangan untuk konsultasi diet.


VIVO Y17 - 6 Kelebihan dan 2 Kekurangannya - Mac 2021