Ketika datang untuk tinggal dalam bentuk di percutian mewah, sukar untuk mengumpulkan motivasi untuk menjaga pound, apa dengan udang khidmat kamar, sampanye oleh botol dan tempat tidur raja yang memeluk tubuh yang sedih berbisik "tidak pernah cuti. "

Malah, kami telah dibina untuk melancarkan mata dan menimbulkan keraguan mengenai pusat kecergasan yang dipanggil di hotel dan resort mewah. Sering kali, ini bermakna sedikit lebih banyak daripada mesin kardio penuaan yang tersimpan di dalam almari udara berwarna air mawar, di dalam bilik arkitek yang merancang tidak pernah melihat cahaya hari.

Syukurlah, terdapat hotel-hotel di seluruh dunia yang telah melantunkan tren untuk menarik para tetamu dengan gim yang kami akan bangga untuk dilihat bekerja di. Gim dengan berat untuk mencabar yang paling kuat, kolam renang yang layak untuk sebuah Olympian, teres atas bumbung yang direka untuk yoga dan tai chi, dan dengan pandangan yang akan diselewengkan.

Menggabungkan peralatan canggih, jurulatih A-list dan lebih daripada sentuhan mewah, ini adalah gimnasium hotel yang paling unik di dunia untuk terus berkecai pada hari cuti.

Turtle Bay, Oahu, Hawaii

Turtle Bay, yang menampilkan Hollywood rom-com Melupakan Sarah Marshall, terletak di antara Kuilima Point dan Point Protection di North Shore di pulau Oahu, Hawaii. Resort Hawaii ini baru-baru ini menjalani pengubahsuaian berjuta-juta dolar dan menyediakan lokasi yang menakjubkan untuk apa yang dianggap sebagai salah satu festival yoga-muzik terbaik di dunia, Wanderlust.

Gim Turtle Bay

Di samping semua suspek yang biasa, gimnasium hotel mewah ini menyediakan para tetamu dengan kelas Hot Hula - untuk memecahkan teras dalam kehebatan Hawaii - peralatan kecergasan fasiliti generasi akan datang dan pemandangan indah yang bertenaga di cerun luncur legenda North Shore dari treadmills.

Cal-a-Vie, California, Amerika Syarikat

Ok, jadi Cal-a-Vie secara teknikalnya ditakrifkan sebagai Spa Kesihatan tetapi ia mendapat perhatian khusus di kalangan rakan-rakannya untuk pusat kecergasan Pavilion yang indah; dimodelkan di vila Provencal di mana candelier dan sconce antik menerangi ruang latihan. Mengutip 'Destination Health Spa' di Amerika Utara oleh Travel + Leisure, tempat percutian yang menarik di sini menawarkan program kecergasan yang komprehensif, yang direka untuk keperluan khusus setiap tetamu, dengan pakar kecergasan yang sangat terlatih.

Gim Cal-a-Vie

Gim itu sendiri termasuk kemudahan latihan berat badan, kelas tarian Zumba Latin, studio Pilate penuh dan bilik berputar. Yang paling menakjubkan dari semua adalah studio yoga; sebuah gereja Perancis yang dibawa dari Eropah dan dibina semula di atas tanah Cal-a-Vie. Dan adakah saya menyebutkan semua tetamu menerima pakaian latihan terbaru dalam sesi peluh mereka? Perkhidmatan tidak dapat ditandingi.

Matakauri Lodge, Queenstown, New Zealand

Matakauri Lodge terletak di Queenstown, New Zealand. Hotel eksklusif uber hanya mempunyai 11 bilik, dan pusat kecergasan yang kecil berbanding dengan yang paling banyak di senarai ini. Walau bagaimanapun, mewah tidak semestinya bermaksud tidak mahal dalam peralatan atau reka bentuk. Kadang-kadang lokasi peraturan semua, dan terletak di antara gunung Gunung Selatan yang dikenali sebagai The Remarkables - untuk alasan yang baik - Pusat kecergasan Matakauri Lodge sangat mengagumkan pada perkadaran alkitabiah.

Matakauri Lodge Gym

Terletak di pinggir hutan pain, dengan pemandangan tanpa gangguan ke Lake Wakatipu dan Cecil Peak yang menjulang tinggi, pusat kecergasan dan spa bersebelahan menawarkan pengalaman peribadi dan damai dalam persekitaran semulajadi yang tiada tandingannya. Menatap tingkap dari lantai ke siling ke padang gurun, walaupun atlet yang paling bersungguh-sungguh akan mendapati ia menggoda untuk berhenti melakukan senaman tengah dan meluncurkan kaki pertama ke dalam ketenangan tab panas luar dan kolam renang yang dipanaskan di geladak peribadi.

La Mamounia, Marrakech, Maghribi

Sejak tahun 1923, La Mamounia yang diilhamkan oleh Arab-Moorish telah menarik beberapa tokoh dan selebriti terkenal dunia, dari Winston Churchill kepada Princess Caroline of Monaco. Megah dan tenang bukan kata-kata yang biasanya ditugaskan ke gim, tetapi falsafah La Mamounia ke arah sesi peluh adalah apa yang membezakannya. Salah satu gim yang paling bergaya di dunia, ia mempunyai sesuatu yang psychedelic mengenainya. Dengan dinding biru kobalt yang menarik yang membangkitkan Majorelle Gardens terkenal Yves St. Laurent dan pemandangan indah ke atas taman 20-ekar, ladang-ladang yang dipenuhi dengan pokok, mudah dilihat dengan lurus melalui peralatan terkini.

Gim La Mamounia

Hotel yang paling mewah di Maghribi memanjangkan keupayaan gimnya ke pavilion kecergasan, di mana tetamu boleh menikmati yoga, Pilates dan kelas kecergasan lain di taman legenda, antara pokok buah-buahan, bunga wangi dan pokok-pokok zaitun berusia 100 tahun. Berdekatannya, para tetamu boleh menikmati berenang di perairan biru berhias kolam La Ménara yang di ozon. Hotel ini juga menawarkan gim yang kedua untuk tetamu yang mahukan pengalaman latihan yang lebih 'peribadi'; selebriti sering kerap melihat tempat ini.

The Siam, Bangkok, Thailand

Resort mewah bandar terbaru di Bangkok mempunyai pusat kecergasan yang unik dan istimewa; ia gimnasium tinju Muay Thai yang pertama dan paling mewah di dunia. 'Muay' adalah sukan tradisional Thai yang sering disebut sebagai Art of 8 Limbs kerana menggunakan pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut.Muay Thai bukan sekadar sukan perjuangan, ia juga membantu meningkatkan tahap kecergasan dan keadaan emosi.

Gim Siam

Cincin tinju profesional bersaiz penuh gimnasium, lengkap dengan beg menumbuk kulit siling ke lantai, menawarkan sesi latihan peribadi setiap hari. Bagi mereka yang lebih maju dalam Muay Thai, The Siam menjalankan program latihan selama seminggu, termasuk pelan diet chef peribadi. Selain itu, ruang 1,300 kaki persegi mempunyai ruang senaman yang lengkap dengan peralatan Life Fitness dan Octane, cermin dari lantai ke langit-langit yang menghadap ke sebuah biara dan teres atas bumbung yang bergaya untuk yoga dan kelas tai chi yang santai.

Terranea, Los Angeles, Amerika Syarikat

Terranea adalah tanah untuk dirinya sendiri. Dengan satu kaki di bandar dan satu lagi di pantai, surga semulajadi swasta seluas 102-hektar adalah dunia dari adegan LA yang sibuk. Dikelilingi oleh tiga sisi oleh gelombang yang melanda Lautan Pasifik, persisiran pantai Terranea's Fitness Center 5,000 kaki persegi itu cukup cantik untuk menjamin tempatnya dalam senarai ini.

Terranea Gym

Penekanan besar ditempatkan pada kecergasan dan kesejahteraan di spa terinspirasi Mediterranean yang luas dan gimnasium berteknologi tinggi. Berbasikal, berbasikal pemandangan laut di teres yang berlorek, aerobik air dan latihan litar menyediakan penawaran yang lebih bertenaga dan aktif daripada gim hotel purata. Walaupun, saya perlu mendedahkan alasan sebenar di sebalik rasa tidak senang saya seperti Terranea. Salah satu pelatih peribadi adalah Gladiator Amerika asal yang kerap menjalankan pusat kecergasan kelas kecergasan boot camp; Gim alam semulajadi. Adakah anda bersedia merasakan kekuatan Gladiators?


Personal Trainer Certification Rai Institute - Opening 2 - Januari 2022